„Stay at home“ und Training?

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Die Corona-Krise hat nicht nur Unternehmen und andere Institutionen im Griff, sondern auch den Sport! Ein gemeinsames Training in den Sportanlagen und unter Aufsicht der Trainer ist schon lange nicht mehr möglich. Die Leichtathletikgemeinschaft Augsburg sieht darin aber auch eine Chance neue Trainingsmethoden und Plattformen zu testen. Zum Jahresanfang hat es noch niemand für möglich gehalten, dass es dieses Jahr kaum Wettkämpfe geben wird und das Training alleine in den eigenen vier Wänden bzw. im örtlichen Park stattfinden muss. Umso begeisterter sind die Augsburger Leichtathleten seit Mitte März auf eine digitale Trainingsplattform zugreifen zu können.

Das Orga-Team entschloss sich dabei für das kostenlose Tool „Microsoft Teams“, welches einige schon aus der Arbeit oder der Schule kennen und das unkompliziert in der Handhabung ist. Die Athleten können dort ihren eigenen Trainingsplan mit diversen Programmen (Kraft, Stabilisation, Koordination, usw.) online und mobil abrufen. Um die Trainingsinhalte optimal zu vermitteln, wurden von den Trainern Videos zu vielen Übungen erstellt, für eine gute Übersicht wurden außerdem verschiedenen Kategorien eingerichtet. Die Athleten haben die Möglichkeit nach den Trainingseinheiten ein Feedback zu geben und Videos zur Analyse für die Trainer einzustellen. Um das Wir-Gefühl zu stärken und Erfahrungen auszutauschen, findet jede Woche eine gemeinsame Videokonferenz statt. Nach anfänglicher Skepsis zeigte sich bald, dass die Plattform super ankommt und das Interesse der Athleten stetig steigt. Auch nach der Krise soll diese Möglichkeit für zusätzliche Trainingseinheiten oder z.B. im Urlaub weiter zur Verfügung gestellt werden.

Sicherlich ersetzt die Plattform nicht das gemeinsame Training unter Aufsicht der fachkundigen Trainer im geliebten Rosenaustadion und ohne seine Trainingspartnern kommt auch der Spaß etwas zu kurz. In der jetzigen Situation hilft aber nur die Disziplin sich an die Vorschriften zu halten und die Hoffnung, dass sich das Leben bald wieder normalisiert. Bei der LG freuen sich schon alle darauf sich bald im Training wiederzusehen, Spaß zu haben, und bei Wettkämpfen gemeinsam Erfolge zu feiern. Bis dahin gilt für alle der Appell: STAY AT HOME

Nachwuchskreismeisterschaft in Untermeitingen

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Mehrmals wurde die LG Augsburg bereits für ihre gute Nachwuchsarbeit geehrt und es haben sich bereits in Augsburg die guten Trainingsadressen (u. a. Rosenaustadion, Ernst-Lehner-Stadion, TSG-Sportgelände) herumgesprochen. Selbstverständlich gehören auch Wettkämpfe zum spielerisch aufgebauten Training. So wie zum Beispiel die Kreismeisterschaft der 10- und 11-jährigen, die kürzlich in Untermeitingen stattgefunden hat.

Betreut von den Trainern Bertold Mayr, Nicole und Sopia Ziegler konnten zwei Kreismeistertitel gewonnen und viele weitere gute Platzierungen wie folgt erzielt werden:

Anna-Carolin Decker, W10, 1. Platz über 50 Meter in 8,08 Sekunden.

Eva Schmid, als 9-jährige in W10, 3. Platz über 50 Meter in 8,23 Sekunden

Eva Schmid, als 9-jährige in W10, 2. Platz im Weitsprung mit 3,71 Meter

Hanna Wermescher W10, 8. Platz im Weitsprung mit 3,36 Meter

Lina Hartung, als 9-jährige in W10, 3. Platz über 800 Meter in 3:08,70 Minuten  

Hanna Wermescher W10, 5. Platz über 800m in 3:22,18 Minuten

 

Hannah Rathmann, W11, 1. Platz über 50m in  7,73 Sekunden

Alina Schmid, W11, 6. Platz über 50m in 8,15 Sekunden

Amelie Brandsch, W11, 6. Platz über 50m in 8,15 Sekunden

Anna Christen, W11, 6. Platz über 800m in 3:16,25 Minuten

Simona Launer, W11, 8. Platz über 800m in 3:19,34 Minuten

Amelie Brandsch, W11, 2. Platz im Hochsprung mit 1,16 Meter

Alina Schmid, W11, 3. Platz im Hochsprung mit  1,16 Meter

Hannah Rathmann, W11, 5. Platz im Weitsprung mit 3,93 Meter

Alina Schmid, W11, 7. Platz im Weitsprung mit 3,87 Meter

Amelie Brandsch, W11, 8. Platz im Weitsprung mit 3,84 Meter

 

Johannes Trautmann, M10, 5. Platz über 800m in 3:05,34 Minuten

Tom Claus, M10, 6. Platz über 800m in 3:06,20 Minuten

Anton Rogalski, M10, 4. Platz im Hochsprung mit 1,08 Meter

 

Samuel Bartl, M11, 6. Platz über 50m in 8,08 Sekunden

Jesper Hartung, M11, 4. Platz über 800m in 2:54,91 Minuten

Jesper Hartung, M11, 6. Platz im Ballwurf mit 31,0 Meter

Jesper Hartung, M11, 8. Platz im Weitsprung mit 3,49 Meter